番茄番茄我爱你

茶先生，你有劲敌了，那就是番茄咯。。
哇哈哈。。我真的真的很爱番茄，
喜欢在煮的食物中无论炒饭炒面炒米粉还是面汤中加入番茄～番茄的毒瘾很深很深。
但是喔，我不喜欢吃生的番茄，觉得很难吃。就连吃 cherry tomato 对我来说都是一种虐待。

番茄可是有很多的好处的喔。人类食品的六大营养素，它无一不有，其中维生素PP的含量居蔬菜水果之首。据计算，每人每天吃上2、3个番茄便能满足一天对维生素和矿物质的需要。

番茄内含有细纤维素，对促进肠道中腐败食物的排泄，降低胆固醇有不可低估的作用。番茄中的苹果酸和柠檬酸能帮助胃液对蛋白质，脂肪的消化和吸收。番茄还可以抑制多种细菌和真菌，有利于口腔炎症的恢复，切具有清热解毒，生津利尿，凉血平肝和降低血压之功效。番茄中含的谷光甘肽具有抗癌作用，同时还可能推迟某些细胞的衰老。

注意在空腹时不要吃番茄，空腹时胃酸与番茄中的胶质等物质会引起化学反应，生成结石。未成熟的番茄也吃不得，未成熟的番茄中含番茄碱，食后常出现口涩和不舒适的情况，严重者还会中毒，发生恶心，呕吐和头晕乏力等症状。（天啊，我还常吃没熟的番茄哩～）


下面是我某个老妈不在的周末的午餐和晚餐。


番茄通心粉。




番茄面线。



煮出来的汤，酸酸的很开胃很好吃。超爱番茄的。

怎么煮？放一粒切碎的番茄加一点酱清，一点麻油和一点胡椒粉，煮到番茄软绵绵的时候就行了咯。
可是，茶先生不爱吃。以前都尽量在准备给他的早餐中加一点，比较有营养。

奇怪，番茄那么好吃为什么不喜欢呢？

茶先生好友的婚宴

这次上吉隆坡的主要目的是参加茶先生念书时的好朋友的婚宴。茶先生当时有两个好友，一男一女。直到婚礼开始了我才搞清楚原来结婚的是女性好友和他们学长，我还一直以为是他的那两个好朋友是主角哩。真是不好意思，美丽的误会啦。

地点位于 Flamingo Hotel，不要问我在哪里，因为我也不知道那里是哪里。。

我们装扮好后就很厉害的拿着GPS开车去咯。一路上超级塞车的咯，不过不是我驾，呵呵。。终于，我们看到目的地了，就在我们的左边。没路去，GPS 叫我们去前面 U-turn。U-turn 回来，叫我们上桥转去右边，Hotel 的方向。

我们心想，终于要到咯。哪里知道GPS说 ＂Destination is at your left＂ 而已。而我们是在桥上，目的地是在桥下，那里是highway，怎么转过去啦？我们就继续向前走和重新启动GPS咯。终于在7点之前到达，我们是5点多出门的。 =_= 而这个地方距离我们住的地方还不到20km。

不过没关系啦，吉隆坡就是酱的咯。进入 Hotel，我们马上找厕所，哈哈哈。。

新婚夫妇的 Ballroom 布置得很美喔。新郎官在进场时还是一边唱歌一边进场的呢！(茶先生，你一定不敢的，哈哈。。)

会场外还有一对天鹅的冰雕，好像都不会溶解的。

他们很体贴的准备了素食给我们，而且是一人一盘，有专人服务的呢，人家的还没上，我们的就来了，而且放在自己前面慢慢吃，很有面子咯。新婚夫妇还准备给每人一支荧光棒，原本是在新郎唱歌进场时用的（我怀疑新郎官想实现自己开演唱会的梦想，呵呵呵。。），不过我们没用，让茶先生带回去给小孩子（侄儿）玩咯（其实我也是小孩子来的。。）。还有一人一把扇子，不过我的被茶先生拿走了，呜呜～

我们吃到不知第几道就饱到不行了。我最喜欢第二到的蜀米汤，很赞。没有拍到照，因为同桌的人我都不认识。

新婚夫妇找来的摄影师真的很专业很棒。看他们早上迎亲的短片，拍摄的手法和效果简直就像在拍 MV 哩。然后新婚夫妇和人合照时，一定会有3个摄影师拍照。

来张合照。

很明显，这张照片有动过手脚，不过一点点而已啦。不然采茶女不能见人喔。

终于拿得MC了。

Yay～终于生病了。

Yay～终于有人说我发烧了。

Yay～终于拿得到我渴望了很久的MC了。

但是。。但是。。我拒绝了。

因为今天是公共假期啦。

我通常都是周末生病的人。伤脑筋。

现在有MC都不能明目张胆的＂蛇＂。

不过我是很善良的人，病了还几天我都是有戴口罩上班的喔。

我们公司很多人都回在生病时戴口罩这的。

之前戴时还好，但昨天伤风变严重后，戴着口罩简直就是不能呼吸啦。
让我时不时大口喘气，不然就受不了了的时候扯开口罩来呼吸，很夸张




从KL回来当晚，收拾行李时衣橱吻了我一下，留下了让我刻骨铭心的印记。。


我这人一个月好像没几天腿是没有黑青的。
以前还会担心是不是血癌的症状，后来才发现其实是自己 lunzun。好丑，
不管，我还是照穿短裤，不妥协。


其实我会担心，担心人家说茶先生虐待我咯，捏我到黑青。
所以为了他的名誉着想，我还是小心点比较好。

书香国际中文书展

前几天其实是上KL了。其中一个目的地就是第十一届书香国际中文书展咯。

地点在 The Mines，我是第一次去那里呢。

其实以前从来没有去过这类型的书展（书太贵的缘故），而今年一年内去了两次喔。上一次是在KLCC博览中心，规模比这次的大了很多，因为还包括了其他语言的书籍。

一开始时我根本没有心思去逛，因为很急想厕所咯。幸好里面就有厕所了，很方便。

看看，有名人哩～

台上左右两个是My FM 的DJ，但我听的是 Hitz.FM，所以我不认识他们。

而中间那个就厉害咯，他就是大名鼎鼎的藤井树。

孤陋寡闻的我，还以为藤井树是日本人来的。。=_=

没办法咯，谁叫我只舍得买这种书哩～

在现场还有看到8TV的人在访问某某人，但是不认识，几个人站在那边，不知道哪一个才是名人来的。

我和茶先生都没有收获，唯一一样也是帮忙人家买的。本来是有打算买的，但是一本三十多块的书，够我吃很多天哩。想想下，还是不买算了。

如果真的要买，我就得天天走路去上班咯。

Danga Mall

上上个星期六，跑去Danga Mall了，因为那里有新开张的 Digital Valley。

Digital Valley 就是一个聚集了很多家电脑电子产品产品 (electronics gadgets) 的地方咯。那里有 Toshiba, Apple, Dell, Sony, Lenovo, Garmin, Panasonic, Acer等等。。13－15 Nov 有一系列的折扣和抽奖，很吸引人。

同一时间在 Landmark （新山另一个电脑电子产品商店的聚集地）也举行了 PC Fair，似乎是要抢生意喔。我觉得Danga Mall的 Digital Valley 的出现应该会为它带来很多的人潮，因为 parking 免费，而且商场内同时还有室内 Paint Ball，室内 Archery，Bowling Centre 和 Fitness Centre等等。

虽然这篇文章出炉时，这些优惠已经没了，但这个地方有空的话可以去看看喔。

茶先生干捞面

采茶女晚上9点肚子饿，茶先生说要煮很好吃的干捞面给我吃喔～

茶先生：就是这个牌子啦，真的真的很好吃喔～

步骤一：煮一锅水，取出适量的来混匀调味料。

步骤二：把面放进去煮。

步骤三：把煮好的面取出。

步骤四：把面和调味料混合。

上桌啦～


呵呵呵。。你一定是在想

＂@#$%&$&%*#%#。。煮个快熟面也有那么多步骤喔？＂

哈哈。。因为这是茶先生第一次煮给我吃哩～

是值得纪念的一刻！！特别的好吃喔。
下次煮什么呢？我真幸福哪～

好啦，我也会做多多好料给你吃的。

这种智慧我不要

那个，我的智慧齿又再努力的冒出来了。。
搞得我牙肉肿肿咯，嘴巴麻麻痒痒的。做什么都不对路。。


茶先生叫我不要拖了，快点安排去拔掉。。
呜呜。。采茶女不怕蛇不怕打针捐血，但是怕拔牙啦。
而且这个需要开刀的，茶先生说3－4天才能吃固体食物，1个星期才会好。
我上一次拔牙好像是小学的时候，很难想象1个星期才会好的会有多痛。。


其实明明就有位给它生，做么它就不能长好好来？

唉。。我跟茶先生说我现在只是偶尔会咬到牙齿旁边的肉，没什么大碍，
他说等到发炎时我就懂，因为会痛到睡不着的。
那如果要拔应该是拔这颗带给我最多麻烦的吧，其他应该不用吧？



p/s: 又去玩咯～这次还请了一天假。星期天才回来。

节俭的美德？

星期天早上吃了过期2天的全麦面包。
星期天中午用过期了两个月的 Pancake Mix 做了绿茶＋黑加仑子 pancake来吃。喔，对了，上面还涂上了过期快一个月的花生酱。
我到底在搞什么？
前阵子还用发霉了的 tomato puree，挖掉那些霉菌，拿下面的来煮。

天啊。。为什么我要这样对待自己？！
虽然说节俭是美德，但危害到健康不好了（茶先生说的）。
他说花生酱过期后会产生一种毒素，不能吃的。他说搞整天头晕什么的就是因为吃这种不健康的过期食物。

想想，我以前还吃过发霉的玛芬和发霉的老婆饼。老婆饼吃到一半发现发霉，而玛芬则是吃了一整个后才发现整盒都发霉了。。
有点酸了的豆腐有时也是照样吃（妈说可以吃），发芽了的马铃薯只是挖掉芽而已，虽然知道会产生毒素，但家里的都发芽了哩。

我真的是要检讨一下了。

你们有没有试过这样省钱呢？还是吃过期发霉的食物？

上瘾了

它是罪恶的泉源。。
一碰上它就让我欲罢不能。。
无法控制自己不去想它。。
而且上瘾了的不止我而已。。
它的魅力真是无法抵挡。。

天～～叫我怎么不爱它呢？



就是它。。那入口既化，那浓郁巧克力味。。
偏苦的巧克力是我的最爱了。
说到底，都是 Shylne 的错，
那天让我尝到了两颗后我就念念不忘那个滋味。。
真的是吃了一颗就停不下来。。

爱上自己做便当

没有啦。不是美美的那种啦。普通的咯。

紫菜炒饭。我想学Happyland 的那种。可是没有食谱，不知道怎样炒。

这个是随便的加上紫菜而已。不是我要的那种。

然后这些也都是随便炒的。




番茄那个，炒太多了啦。惨了，会肥的。




喔，这个很容易。是剩菜来的。





好啦。下面这个有特别一点。花了特别多的心思去准备。


炒饭是金瓜炒饭（金瓜是剩菜。）。 特别准备的蔬菜沙拉。上面配上水煮蛋！
看到形状不太一样吗？像花朵，对吗？
其实应该是星型的，但鸡蛋不够大，所以变成了花朵型。但是也很可爱啦。




这个就厉害咯，自己研发的酸甜鱼片。






第一次煮的时候还忘记加糖呢～
结果煮好后才用热水加一点糖，淋在上面咯。


现在只要我回家不是太迟，我都会自己做便当咯。
因为可以放自己想吃的东西。
早上出门时太早了，外面的素餐馆只有炒饭炒面之类，没什么蔬菜。
除非太迟或懒惰，不然我都尽量自己准备。



怎样？采茶女有没有给你好女人的错觉？
呵呵呵。入得了厨房出得了厅堂哩！！开玩笑！

小火锅纪念大餐

以前的我喔，周末出去不会省钱找便宜的食物，餐餐吃贵的也不会皱眉头一下。现在的我喔，能省则省，最好就是自己煮咯。工作越久，负担越大，就越来越省了咯。已经不是小孩子了，所以现在的一切都是为将来所做的准备。要省钱要存钱，不能大吃大喝咯。

想象下，现在的大餐就是我以前觉得没怎么样的食物。天，以前怎么那么浪费？如果省点的话现在户口就不会那么少钱了咯。

说了这么多，我的主题是我们的第一纪念日的庆祝大餐咯。呵呵。。现在才写，不好意思啦，之前电脑出状况嘛。我们去的是慈熏园咯，之前去过的。这里的环境我很喜欢。

我们的饮料。我很喜欢我点的那个，不过忘记是什么了，不好意思。

还不错的锅贴。

茶先生猛赞好吃的南瓜拉面。是不错啦。

还有味道有点苦，感觉有放人参的小火锅。这算是一人份喔～

吃完这些，两个人可是饱得不得了喔～

既然是有关纪念日的一篇，来些让你们受不了的话吧。。


茶先生，对我来说两个人在一起，不需要很贵的食物，很高级的餐厅。
就算是一起吃面包，吃杯面，也是很甜蜜的喔。
不过纪念日就可以吃好一点的食物啦。
"要手牵手一起走下去喔。"

妄自菲薄

女人，永远对自己的身材和样貌不满意。（可能有例外啦～）

她们永远觉得自己哪里多了一块肉，哪里应该瘦一点，哪里应该有肉一点。
总之没几个会对自己的身材满意的。
（我是说普通老百姓啦，因为明星可能对自己很满意）。

我一直很欣赏一个同事的身材，觉得她很匀称，
不会太瘦，该有的都有，又不会肥。
一直在想喔，如果我有她的＂卡圃 size＂就好了。

看看自己，照照镜子，
总觉得自己腹部肥肉多，手臂粗到很可怕，
腿很粗，胸部平平无奇。
可锁骨那边又太瘦，可以数一根根的肋骨，
脸也很瘦，都不长肉的。
除了腿够长肩膀像衣架子，似乎没什么可取之处。。

可是喔，原来那位女同事也欣赏我的身材。。
好几次都说＂你很高哩＂，＂你很瘦喔～＂，＂做么你可以酱瘦的～哪里像我酱。。＂
呵呵。。原来我羡慕她而她也羡慕我呢。。
（所以说，我的身材其实还不赖喔）

女人都只看到自己的缺点，所以觉得自己不如人。
所以还是要对自己有信心一点喔～
（最后这句话，主要是对自己说的，呵呵。。）

p/s - 本文章的题目，有墨水哩～，呵呵呵。。

睡眠

工作人士最怕什么？就是失眠咯。
没有睡好怎么可以专心上班呢？呵欠连连不说，还会打磕睡呢。

采茶女我平时都是睡不到7个小时的。差不多11.30pm睡，早上最迟5.45am就得爬起来。年轻还撑得住，周末才睡多点，足8－9个小时。但是喔体质和别人不同，一睡超过9个小时就会头痛欲裂。周末想睡下午觉有时也睡不着，不然就是最多睡得到半个小时。

专家说睡不够会短命的，我不想酱短命啦～～～
偶尔也想早一点睡，就是尽量11点之前关灯睡觉咯。不能 再早了，因为比较迟吃饭（8－9点才吃）。。

星期二，我10.30pm之前就关灯要睡觉了，怎么知道辗转难眠，翻来覆去到12点才睡，又一晚睡不好，频频起来，睡醒时觉得自己好像没睡到酱。到了公司午休时间又如往常那样，睡不着。当天晚上10点多跑去泡了杯milo＋奶粉，想说一定有帮助。。可是还是辗转难眠。。翻了好久才睡得着。

奇怪，问题到底是出在哪里？我是那种头一碰到枕头就能马上入睡的人。以前大学时，给我3分钟，4分钟，5分钟的时间睡午觉我也能真的睡着，起来还觉得很清新。

大家有什么帮助睡眠的方法？我通常睡前一定会看书才睡的。
啊啊啊～好累喔～可是又睡不着。。

今天最大的愿望和昨天一样，就是能睡个好觉。。

眼皮跳法

之前眼皮跳。搞不清楚是左吉右凶还是左凶右吉，就上网查了查。
天啊，原来眼皮跳还那么讲究的喔？没听说过吧？

眼跳法

時辰 時間 左眼皮跳 右眼皮跳
子時 (23:00~01:00) 有貴人 有飲食
丑時 (01:00~03:00) 遠人來 喜事至
寅時 (03:00~05:00) 遠客來 主損害
卯時 (05:00~07:00) 主飲食 有兇事
辰時 (07:00~09:00) 有損財 有女思
巳時 (09:00~11:00) 有飲食 主兇惡
午時 (11:00~13:00) 主飲食 有兇事
未時 (13:00~15:00) 主吉昌 有小喜
申時 (15:00~17:00) 有損財 有女思
酉時 (17:00~19:00) 有客來 遠客至
戊時 (19:00~21:00) 有客至 主聚會
亥時 (21:00~23:00) 主客至 主官非

至于我的嘛，跳了不止两个小时。不是不停的跳，而是跳跳停停。
跳了两天。所以应该不准吧。

还有喔，我还是搞不清查到底是左吉右凶还是左凶右吉哩。

出国记

YAY～我们俩终于一起出国咯～ 哇哈哈。。只是去过条桥就到的新加坡啦。

因为茶先生的大哥要去新加坡，车上还有位，我们就跟去了咯。

放我们俩在 Tampines 的购物商场下车后，茶先生的哥哥一家人就去他们的目的地了。

所以喔，基本上我和茶先生是小俩口拍拖而已。

我们11点多到那里就开始逛咯。原来那里总共有3家的购物商场在一起，我们一整天就在那里渡过，一直逛到6点！其实已经走到没有地方走了，但是又懒惰去附近的 Ikea，脚酸了嘛～所以大多数的时间我们都是坐在同一个商场里面的同一张凳子休息的。呵呵。。

坐着坐着，无事可做，就发呆自拍咯。

我们第一次一起出国哩！！

我发现那里的冷气都特别冷，好像不用钱的那样，不环保哩。觉得很冷，头又痛，走到累了，就找个 Foodcourt 喝咖啡咯。

我的鸡皮疙瘩之前冷到一直起没下来过，喝咖啡喝到要完了才恢复正常光滑的皮肤。茶先生叫了冰冷的西瓜汁，喝了还 complain 冷。=_=

我的收获挺丰富的哩。买了条很松没有 size 了的花短裤。便宜嘛。勉强可以穿啦。

保养品！！

这个牌子在日本杂志上广受好评，但我在 Malaysia 都找不到的。难得看到了当然不放过咯。考虑了好久，决定买这一罐就好，毕竟不知道适不适合自己。

还有还有，我还买了miso (味噌)。

我最爱味噌汤了，就想自己煮咯。看说明，很容易煮喔，搞不好还可以带去公司午餐时喝。买了非常兴奋，满脑都是在公司喝热腾腾的味噌汤的画面。

买了回家隔一天煮来喝。。做么酱难喝的？我只是没有放豆腐和海带嘛。后来上网查了查，原来还要加一个叫 Dashi Soup Stock 的东西。于是跑去 Jusco 找，可是还是找不到啦，完全不知道这个东西长什么样，还真难找。有谁知道呢？

海边生日会

我又去骗吃骗喝了。茶先生的旧同事生日，我都认识的嘛，所以被邀请去咯。没有出礼物钱，又有得吃免费的，真的很不好意思啦。不能每次都这样的哩。

地点在PTP (Port Tanjung Pelepas)旁的Restaurant Saujana，马来式海鲜餐馆。风景是挺不错的喔。

走这个木桥让我战战兢兢的呢，因为担心高跟鞋的鞋跟卡在木板缝里面咯。

我们叫了一桌子的食物，鱼虾蟹什么都有。

当天的寿星还特地为我们准备素的炒饭来给我们吃呢。

当当当当～这就是寿星 Zakiah 啦。祝你青春永驻～

虽然茶先生离开公司了但他的同事们还是有照顾我的咯。

总得来说，环境还不错，虽然有点闷热，夜了的时候很多蚊子不过这都还ok。我不能接受的是。。女厕所完全不能锁！！完全没有锁头让我锁！真是的，还我要松开牛仔裤驾车回家，呵呵。。不然就完美了。

抹茶杯子蛋糕－华丽版～

茶先生和采茶女出击，把抹茶蛋糕卷的食谱改编，变成了华丽的杯子蛋糕。

首先要准备的就是杯子蛋糕咯。这个嘛，不美不用紧啦，好吃就行了咯。食谱看这里。

茶先生：该如何下手呢？还真的是不美。

把鲜奶油挤在上面咯。哇哈哈。。像"嗯嗯"酱。。茶先生看不下去就涂平它了。

当当当当～忙碌了一个小时左右，还是更久，成品出来啦。



怎样？怎样？哪一个比较美？

我个人最喜欢照片下面的两个。

味道如何？请看茶先生。。

辛苦了一个下午，看到这些成品，是很高兴的哩。下次要找新的材料了做美美的杯子蛋糕咯。