Sunday, October 17, 2010

调养身体的进展

跟着指示吃了一个星期的药,我和茶先生回去复诊啦。

医生一把我的脉,就开始很兴奋起来。。
医生:这,怎么才一个星期就好那么多啦~那个肾,好很多了。
采茶女:是啊。。(开始一直傻笑。。)
医生:这真的是太爽了啦~做医生最开心就是这样子。。
采茶女:(继续一直傻笑。。)

一出门口,茶先生就紧紧抓住我的是手。。
茶先生:抓住你,不要让你飞上天,敲到天花板!
采茶女:(还是一直傻笑。。)呵呵。。医生讲我好很多了哩~
茶先生:是咯,可以生 baby 了。你们刚才两个人的不知道做么酱兴奋,一直在笑。
采茶女:呵呵。。当然咯,上个星期那么严重我担心得不得了哩。
茶先生:是咯,上个星期哭到酱,这个星期又笑到酱。。


哈哈。。各位,多谢关心,我好很多了咯~
接下来是减肥计划~

Wednesday, October 13, 2010

调养身体

最近去看了趟中医(新的医生),原来我有那么多毛病。
除了肝火,胃火外,还有个天生的。。那就是肾虚。。
这几个问题的症状让我了解了我的身体。原来一切的原因都是这些。
可是,肾虚的问题让我很沮丧,因为。。医生说会很难怀孕。。
我一直想要和他有自己的孩子。。这真的是晴天霹雳。。

看完医生回家的路上,我忍不住哭了。
他说,哭什么。。
我说,医生说是天生的。。
他说,就算是天生的后天还是可以调养的。要乖乖吃药。

我担心自己不能怀孕。。
我现在很认真的吃药,一次也不敢忘记。
我想要健康的身体。。

肾虚症状如下:

1.全身方面:全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。

  【典型表现】

  ●工作效率明显下降,上司已明显表达了对你的不满。

  ●无精打采。上班仅仅1个小时,就胸闷气短,盼望早早回家休息,但上床后又睡不着。

  ●记忆力下降。昨天想好的事情,今天怎么也记不起来。

  2.神经肌肉方面:经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等。

  【典型表现】

  ●经常感到很困倦,却无法熟睡,多梦、易惊醒。

  ●体重有明显的增加或下降趋势。早上起来,发现腹部肌肉松弛无力,苍白无血色。

  ●没有风湿或外伤,却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。

  ●不提重物,走到3楼就两腿无力;坐在椅子上看电视,超过2个小时就感到腰酸。

  3.心血管方面:心悸气喘、胸闷、浮肿等。

  【典型表现】

  ●晨起或劳累后足踝及小腿肿胀,下眼皮肿胀、下垂。

  ●月经到来前两三天,四肢发胀、胸部胀满、胸部串痛。


4.胃肠道方面:食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等。

  【典型表现】

  ●尿频,在正常饮水情况下,夜尿在3次以上;小便无力,淋漓不尽,大便粘滞不畅。

  ●食生冷干硬食物常感胃部不适、口中粘滞不爽、吐之为快。

  ●一日三餐,进食甚少。排除天气因素,即使口味非常适合自己的菜,也感觉无味。

  5.五官方面:视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服等。

  【典型表现】

  ●容易感冒,感冒后就会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉咙有紧缩感等症状。

  ●坐、蹲的时间稍微长些,直立后会感到两眼发黑、头晕耳鸣。

  ●用电脑办公或看书二、三十分钟就感到眼睛干涩、胀痛。

  6.其他方面:“性趣”减退、抑郁、焦虑、恐惧等。

  【典型表现】

  ●不再像以前那样热衷于朋友的聚会,有种强打精神、勉强应酬的感觉。

  ●工作情绪始终无法高涨,最令自己不解的是无名的火气很大,但又没有精力发作。

  ●月经不调、性欲降低,过性生活时感到疲惫不堪。

Friday, October 08, 2010

解梦

昨晚梦到车子被偷,几个小时后在朋友的帮助下误打误撞又被自己找了回来。
马上来上网查一下。。

1) 恭喜你 失而复得乃一大好事

2)你遇到的困难就快得到解决了。恭喜

3) 表示你最近可能得到心爱的东西

唔。。 我有点期待好事的到来,如今很多不如意的事呢,也失去了一些原本的东西。



Tuesday, October 05, 2010

这回,败运动鞋。

好啦,我只能说是必需品咯,因为我和茶先生的运动鞋在一次一起跑步后都坏了。我那双啊,穿了6年咯,所以鞋底烂了咯。

某天,一起去买鞋啦。逛了好久,看到便宜但我不喜欢的鞋子和我很喜欢但比自己设定的budget高的鞋,考虑了好久,结果决定买自己喜欢的啦。因为哦,买自己喜欢的会有运动的动力哦。

这就是我的爱鞋啦,茶先生帮忙给意见的咯。


有什么特别啊,上面说它的鞋底可以方便每个角度的运动咯。但这并不是专门的跑步鞋,因为专门的要接近4百哩~




这是茶先生的鞋,超美的。为什么女装没有酱的啦。看起来很solid,穿起来也很好看哦。



怎么?被你看出来啦?呵呵。。我们是故意选择很相似的鞋子的。他说要一对嘛。不好意思。。哈哈。。


为了新鞋,我会努力运动的!!

(这双鞋其实买了好一阵子了,但因为种种原因,还没去跑步几次呢。。哎呀)

Sunday, September 26, 2010

孤单的3天

呜呜。。茶先生去公干了。
这3天要靠自己了。

先去 Breadtalk 买了S$7 的面包。
准备早餐和晚餐都吃面包咯。。
顺便减肥嘛~
因为外面卖的食物都很大份,吃得我变小腹婆了。
再去 NTUC 买了零食。
嘿嘿。。他不在我才买零食的呢。
这个是要放在公司的啦。

话说回来,星期六回去了新山,完全宅在家里,帮忙照顾两个小瓜。
结果啊,差不多要好的腰又痛了。
但是ok啦,小贝比很可爱嘛~

本来今天中午来得及为茶先生送行的,结果CW1就是不来,
在新国关卡浪费了好多时间。
好不容易半跑半走的回到时,茶先生已经去另一个地方搭德士了。
结果赶不上。。
在十字路口,一边和他讲电话一边眼泪差点留下来。。
这么辛苦还是赶不上。。
他说,就去3天,很快就回来了。。
可是,我就是特别的想念他呢。。

你啊,好好照顾自己啊。
快点回来 哦。

Monday, September 20, 2010

腰快断掉了~

星期五开始,背痛了。不以为然,因为一年总会有一次这样的痛。
星期六,在进行某个动作时,喀啦一声。。哇塞~痛到像腰快短成两段了。
(不要想歪啦,某个动作只是突然弯腰而已。)
痛得冒冷汗,没试过背那么痛呢。

当天下午和茶先生吃晚餐,吃饱后一站起来,整个人又跌坐回去。。。
不行,我的腰快断掉了~
休息了好一阵子,我才发觉事态严重。因为我的背从没那么痛过呢。
一痛的时候,我会昏眩,看不到东西。。
晚上开始就不能蹲上蹲下,不能弯腰,坐着要站起来时也不能站直。
很担心。。开始上网查询资料,怕是脊椎移位,怕骨头随时会分开。。然后就瘫痪了。。
星期天,想去看中医。但没开。继续忍。
两粒 panadol extend 也完全没效。

刚才放工回家吃饭冲凉后就和茶先生跑去找中医了。
医师是女的哦。。(幸好~)
因为我脱剩短裤让她推拿,而且还露出半个八月十五呢~
医师很厉害,一按就问我这里是不是酸痛,那里是不是刺痛。。都被她说中了。
一按我的右腰就说,“哇~你的腰怎么硬得像块木板?”
她说我很严重下,要拔罐。
过程我惨叫连连,还喘气不停,医生还笑我呢。。
经过接近一个小时的推拿,我感觉好了很多!
自己吓自己了几天,原来只是扭到而已。

医师说我这种脊椎侧弯的人不能拿太重的东西,左右也要平衡。
现在背后红红一片,应该明天就会黑青了。
总共 S$36。比我想像中的便宜。
这个36块,花得好值得呢~
医师也很可爱^_^

Friday, September 17, 2010

谢谢

为什么付出和改变,永远都不够?

为什么付出得再多,也没人看到?

为什么人们只会看到小瑕疵,而看不到小瑕疵外的另一面?

为什么听到别人道谢,我会那么开心?

为什么大多数的人都不会说谢谢?

有多少人知道去 appreciate?

Wednesday, September 15, 2010

第二次 MC

今天是个睡到自然醒的日子。
原因无它,就是我又 MC 啦。
这是这两个月来的第二次了。
不是头痛得不得了的发烧,而是眼角膜发炎了。

这不是新鲜的毛病啦。
想当年佩戴隐形眼睛后,眼角膜就变得很敏感,
一年似乎总会发炎个那好几次。
真正的数次无法考量,因为我没去算啦~

唔,上个星期发病,到昨天开始很红和很不舒服。
昨天看了医生,医生恩准我在家休息,
哇哈哈。。
没办法咯,医生叫我不要散播 germs 嘛~

七早八早就乌云密布的。。(我窗外的风景)。



哇塞,很大雨很大风呢~


本来酱的天气是很适合睡觉的,
但采茶女我有个问题,就是睡够了后就不能再睡了,不然会头痛呢。
只好眼巴巴的看着雨停,书看了又看,就是没有睡意。

话说回来,这是来自韩国的手信。
很幸运,身边的人有出游的机会,我就有手信啦~


只是那罐面膜是要给钱的咯。。唔。。

Friday, September 10, 2010

是好结果吗?

对于之前的变动,我很不满意我的新 title。
我跟旧老板投诉,反应我的意见。

他尝试安慰我,但我不接受就是不接受。

终于,他妥协了,答应帮我去安排看看。。
终于。。守得云开见月明,我保留了 Engineer 的 title。。

然而,我还不清楚真正的新工作范围。。因为还没收拾好心情去面对新老板。
新老板一直问我什么时候搬过去那里。新同事也迫不及待要把手头上的东西丢给我。

我想我不能一直逃避下去。。
星期一。。我将去面对这项改变。
我希望,它没有我想像的那么糟糕。。

Tuesday, September 07, 2010

大改变

工作了快两个月,很愉快。喜欢老板,喜欢工作。。
有时觉得自己很厉害,因为要帮公司搜寻新的技能,新的尝试。
而且最重要是公司的产品我很有兴趣,也会自己去搜寻相关资料。
有时候很空闲,在 msn,有时候却忙会议,跑东跑西。
虽然坐得不舒服,但还是心甘情愿的坐在那里,因为朋友在那里嘛~

然而事与愿违,美好的时光总是短暂的。。

部门将有变动,我将换老板,工作范围也会变动。。title 可能也会改变。
老板告诉我时,说震惊其实不会,因为事前猜到了。只是没想到工作范围会改变。
看着老板眼中的不舍,我能够体会。觉得和他很有缘。

他问我,开心吗?满意这样的变动吗?
我说,开心不开心也不是一样要接受这个改变?
他说,说不定,6个月后又会来次改变,到时候,说不定又变回来。。

唉。。不知道。。我只知道我今天的心情是低落的。

很大可能性会需要搬去另一个 building 坐。
但我告诉我的朋友,午餐我还是会回去找他们的。

还不清楚具体的工作范围更动是如何。
不知道。。船到桥头自然直吧~

Tuesday, August 31, 2010

一水之隔的区别

在新国一阵子了。在这里,大家都在谈论去哪里旅游。

不错,虽然在我们这里大家也是偶尔会谈,但,像我这样的工程师打工来打工去不是去 Langkawi,就是 Redang,不然就 Bangkok, Bali 等,再不然最远也不过就是 Air Asia 有促销时抢着订票的台湾和香港。
然而,在新国,大家谈论却是去日本,欧洲什么的。就算谈论台湾,也是去过多少次。

不过一水之隔,同样是工程师,薪水却相差那么远。。

在我们这里,除非是不用养家养车老子有钱或是自己找副业卖保险卖直销还是上网开店什么的,不然几乎都不会有积蓄的。。像我之前,虽然做了几年工,但却没有什么储蓄,更不要说旅游了。
很多人很奇怪的问我,近视那么深干嘛不去做激光矫正手术?拜托,我上哪儿去找钱?我要供车供保险给家用什么的,那里还有剩?

所以,我来到了新国。
放弃了汽车代步的日子,过着每天挤 MRT 的日子。但是看到户口的钱,再换算回来。。再辛苦,一切都是值得的 :)

为了更好的未来,在新国工作的大家,我们一起努力吧~

话说回来,今天是我第一次在8月31日没有假期的日子。

Saturday, August 28, 2010

灵芝餐馆 - 同乐集团

那天哦,来到了新国的 Novena。茶先生之前做了功课,知道这里有间素食餐馆,所以我们准备去那里解决午餐咯。

去到那里才发现原来是同乐集团属下的素食餐馆,也就是很贵的咯。

看看,门口都特别美呢~


我跟茶先生说,既然来到了,就吃咯。反正久久一次,偶尔也要吃点好的嘛~ (平时我们都很省的)。


我的面,忘记叫什么了。很小一份 SGD 4。


好吃啊,很清淡,但又有番茄的鲜甜加酸味。我很喜欢呢。现在的我,口味比较淡,常常会觉得外面的食物很咸。


茶先生的卤面。这一盘要 SGD12 呢。然后哦,原来是两人份,哈哈。。我有帮忙吃一点,但他还是饱到不行。所以啊,下次要点菜前可以先问清楚分量。



我们点的小吃,忘记叫什么了。外面炸得酥脆,里面则是海苔包着炒过的蘑菇。刚吃了一口,我就不停的称赞好吃。没办法,菇类是我的最爱嘛~
但是哦,吃到第三个时就觉得很腻了。哈哈。茶先生不欣赏这样,他说没什么特别。


我觉得这间餐馆很不错,适合带父母来这里吃顿好的素食哦。
店家给了我们一叠餐券,希望有机会用到啊。

我大力推荐哦。

Saturday, August 21, 2010

必需品

唉,我这人,可以不要买包包,不要买鞋子,不要买衣服。。但是跟美容有关的我就不行了。
我总觉得,这些是必需品啦。
哈哈。。

前几天回新山,买了这些。


Origins 的 Check & Balance Cleanser 不错,可以卸掉还没卸干净的妆,适合晚上用,来洗掉残留在脸上的东西。但是如果早晚都用我的皮肤会吃不消,会太干,所以我有另一个 Clinique liquid facial soap (mild) 给早上用。
那个Intuition的剃刀有像肥皂那样的东西,只需弄湿就能直接刮了,很温和。之前在女人我最大有见识过类似的。
Bobbi Brown 的是遮瑕用的,叫做 Tinted Eye Brightener。这个超级的贵,1.5ml 要 RM130。我是试过才买。因为哦,它能让我凹陷的眼下比较 firm,而上面加多一层的 ZA Concealer,真的对黑眼圈有改善,看起来比之前好很多。果然贵的就是不一样哦。(我的黑眼圈是没救了的,不关睡够不够还是怎样,可能是因为眼皮比较薄吧)。

这个哦,因为想买多一种功能的 mask。虽然我真的有很多了,从美白的,深层清洁的,控油的,保湿的到镇定肌肤的都有了 (*小小声*嘘,不要给茶先生知道。。)。。但看到包装精美,又不太一样功用的我还是忍不住买啦。


这个是美白的晚安冻膜,可以作为日常保养后的最后一样,可以锁住保养品,而自己又有美白的功效哦。我都是上了 toner 过后直接上,因为我希望它能帮助我淡化脸上的痘疤。(感言:唉,年纪越大,痘痘不再像以前那样不留痕迹了。)
而这罐哦,还真的是有用呢!皮肤有变得比较明亮哦。


这个啊,也是看到女人我最大有介绍它的系列的产品而买的。反正便宜嘛,就试试咯。


它有一点的粉底液在里面,有 even skin tone 的效果。能够让我比较有精神咯,皮肤看起来比较好。我和上面那个晚安冻膜同时期开始用,结果也不知道到底是哪一个有效呢。


再来就是小 Gavin 的照片啦。


越看他越像他老爸,哈哈。。现在很会玩了。
现在人家会翻身了,一有空间和机会他就会翻身,然后趴在床上。
小孩子逗逗他们玩,能够让你忘却烦恼,但是他一唔唔我就走人了,哈哈。。

Monday, August 16, 2010

七夕情人节 = 告白日

这一天。。是七夕情人节。。
这一天,我走桃花运。。
居然有两个人向我告白!



放大。。两个人和我求婚~哈哈。。


《親愛的采茶女,你願意和我成為神仙眷侶,一同闖蕩江湖嗎?》 from 大鬼
怎么办怎么办?就 MSN 茶先生。。

茶先生 (9:56 PM): 不要答应他, 你是我的啦~


呵呵。。ok lor~




这就是我们的定情戒指啦。


不花一分钱,让他追到我啦~

Saturday, August 14, 2010

酒店好介绍

星期三,在新公司第一次出差咯~去了 Shah Alam。
住的地方,叫做 The Club At The Saujana. 据说这是6星级的哟~

这是我的房间。。在这里住了两晚。



很大啊~有两个洗手盆和个别的镜子。很明显是男的一个,女的一个。我啊,只有我一个人住,有点寂寞。
还有个浴缸,是开放式的。也就是说,是在房间里面的。另外还有个独立的浴室,里面有花洒。我啊,第一晚虽然很累很迟了,还是跑去泡澡,因为啊,浴缸旁边可以点蜡烛香熏,还有海盐可用。超爽的。




房外的风景。




有个 Expresso Machine, 还有看起来很贵的咖啡豆。冰橱内的饮料,果汁,汽水,啤酒什么的,全都是 complimentary,也就是免费的。但是每天回到酒店时都吃得饱饱的,加上天天都那么迟才回到房间,所以我只喝了两瓶果汁和巧克力咯。




房间有个 Private Bar,有 Gin, Vodka 和 Whisky。对了,也是免费的。你想喝多少就喝多少。酒店会每天早上 replenish。



这里其实是个 resort,里面的设施还有 Golf, Spa, Gym, Private Swimming Pool 等等的。。不过都没机会尝试。还有几间不同主题的餐厅(日式,马来餐等等)可供选择。还有免费的 laundry, pressing, wireless internet。

看起来是不是很棒呢?当然啦,价格也不便宜,我们的是 Club Room (King), 一晚差不多 RM510。还不包括服务费等。

我个人是很喜欢啦。适合两公婆或是男女朋友来度假哦。

The Club at The Saujana

Address: Saujana Resort, Jalan Lapangan Terbang SAAS, 40150 Shah Alam, Selangor Darul Ehsan, Malaysia

General Line: +603 7843 1234

www.thesaujanahotel.com

Saturday, August 07, 2010

怕输心态

开工一个月了,体验到了新国的怕输心态。

每天早上我都会搭 MRT 到 Jurong East去等公司的巴士。除了我公司,还有很多其他公司的巴士都在这里 pick up。在这里,就没有所谓的排队了。尤其是我公司那4个小姐。

平时巴士还没来,她们都站在后边。然后只要巴士一出现,就可以看到她们不顾有没有推挤到旁边人的跑来最前面,就算巴士根本还没停她们也会像怕上不到巴士那样追着巴士跑。如果巴士碰巧没有停到她们面前,她们也会不顾一切的插队,誓必一定要做最先上巴士的前10个。

我很不明白咯,巴士上有足够的位子,不会有人没位坐,可为什么这几个女人那么可怕?那么怕输?迟点上。坐不到自己的心水位,真的那么重要吗?反正上到巴士大家也都倒头就睡嘛。

Wednesday, August 04, 2010

我的新男友

我。。我在新国有了新欢了。。
我不知道。。这应该是一见钟情吧。

我们第一次见面后,我就无法克制自己不去想他。。
还常找借口去见他。。
甚至还趁和茶先生拍拖时,特别的去探望他。

我觉得,就是他了。。
他能够带给我幸福。。

对不起, W705~


Wednesday, July 28, 2010

性别歧视

最讨厌男人说这句话: This is very technical, u won't understand one.

进来新公司后,已经是第二次有人对我说这句话,原因是觉得我这个女生不适合参与他们的会议。

#$%*+()(&*^%#$@#@$%*&

什么鬼话,谁说我不懂?
好歹我也是个有了几年经验的 engineer。虽然我经验没他们多,但不代表我会听不懂。
而且就算我真的不懂,那这不就是让我学习的机会吗?
没有学习,又怎么会懂呢?

老板说,刚进来,要忍一点,脸皮厚一点,就算人家不欢迎也照样去 attend。
等我累积足够经验和知识后,才来给他们知道我的厉害。

话说回来,以前都是看 EE part, 现在的比较 mechanical,所以一切从零开始。
我每天都很努力的增加自己的知识,问别人,也自己上网查资料。
我觉得一切都是可以学的。

哼~
到时候你们就知道我的厉害。

Friday, July 23, 2010

在新国两个星期咯

不知不觉,两个星期咯。

工作不累啦。只是时间不够。
每天8点多才能上网。然后哦,要忙着线上游戏啦,还有我最近很迷的戏 《下一站幸福》。。
哇,真的好看哦。
不是那种一大堆长得帅和美的偶像在那里很假的演不知道什么东东的戏哦。

我沉迷了。甚至于早上早一点起来就为了上班前能够看一会儿。哈哈。。
但是又不舍得看太快,怕看完了就没得看了。
唔。。很矛盾的自己。

习惯了上下班靠 MRT 和巴士加上双腿的日子。
也开始有一点习惯在 MRT 上没有东西抓,靠两只脚的日子。
不是要扮有型而不抓哦,而是根本没有东西抓。
因为人很多,人挤人。。几乎没有多少次是有把手可以抓的。
目前还在努力学习。今天早上就差一点跌倒。。哈哈。。

还有哦,人在别人的屋檐下,很多东西不方便。
像衣服只能晒室内,一个星期只能用一次洗衣机。
还有,要洗会掉色或需要手洗的衣服,还要等半夜,因为怕屋主不高兴(我浪费水)。
像现在咯,衣服洗好了,现在在冲凉房内挂着让衣服滴干水。
等下早上六点钟要起来把衣服挂在别边,。不然啊,等下别人要冲凉就不会阻碍到咯。

罗嗦了一大堆。。呵呵。。
下个星期会开始很忙了。我很开心哦。因为太空闲让我很不自在。
好啦。 Enjoy 你们的 weekend~

Wednesday, July 21, 2010

V-Cafe & Bakery

这间素食餐厅坐落于 Sutera mall那一带。店前面就是那个海豚公园。在它开张后的第二天,我们就跑去光顾啦。



里面要沙发有沙法,要地上也有。外面就做得很有情调。


第一次去,我点了它的清汤台湾鲁肉果条。很好吃,回味无穷。



茶先生点了他的最爱,肉骨茶啦。他说不错。摆盘很美。
他还说这是第一次吃肉骨茶它的砂煲是干净的。



不久前,我们又去了第二次啦。
这次我叫了干的台湾鲁肉果条。也是挺好吃的喔。不过我因为放太久了,结果干掉了,果条边一团了啦。



茶先生点了砂煲豆腐饭。因为等太久饿到了,就没拍到照了咯。

我们点了三色奶茶和三色咖啡。


看得出哪一个是奶茶哪一个是咖啡吗?呵呵。。我自己是分不出啦。三色咖啡的椰糖味很香喔。赞~

我很喜欢这个地方,因为环境很好,服务不错,食物不贵,而且还有卖面包呢。
有过去那里不妨一试啊。