Monday, December 14, 2009

无油可可软蛋糕

这个厉害咯,是不用油的喔。感觉很健康。



天蓝色的纸杯,美得不得了~




之前用这两款的纸杯,油都渗透过纸杯,放两三层也还是一样。
现在知道咯,这只能在做无油的时候用。




真的很健康,口感也很软,好好吃喔~
(老王在卖瓜,谁要买?不要说我自卖自夸喔~)
小熊都要吃了。

做这个的重点是,以后可以做去茶先生家咯。
好啦,谁喜欢健康但是又怕油的,快快抄起来食谱。
食谱来自阿查拉


材料:
低筋面粉 30g (我用自发面粉,因为有很多要消耗掉)
幼糖 80g (我减少了10g,因为用的不是无糖可可粉)
玉黍蜀粉 50g
无糖可可粉 15g(用了普通可可粉)
蛋黄 4个
蛋白 4个
vanilla 香精 2tsp
巧克力豆(自己多加的)

方法:
1.将粉类筛过。

2.将蛋白和糖用mixer打至干性发泡。糖要分三次加入。担心蛋不够新鲜的话可以加点塔塔粉或白醋。

3.将蛋白霜倒一部分去蛋黄,混合均匀。再全部倒入蛋白霜,搅拌均匀。加入香精。

4.加入粉类。用橡皮刮刀充分拌匀至面糊光滑。

5.放入6,7寸的模型,180度烤30-40分钟。(我因为懒惰剪烘焙纸,所以用纸杯啦。150度烤30分钟)

9 comments:

Chin Weng 茶先生 said...

哇。新鲜出炉的蛋糕,就新鲜上网了,真有效率。

小雯子 said...

口感如何?会不会很干?

晴天 said...

这个我喜欢, 感觉好健康!! 呵呵

yeanyanbin said...

很健康呢~~~
^^

yeanyanbin said...

很健康呢~~~
^^

花木兰 said...

看来你的功夫又上一层楼了。哈哈。。

Penagagirl said...

可以做几个纸杯呢?

第三个做法,需要用mixer吗?

karenc 采茶女 said...

茶先生: 那样才新鲜嘛~怎么样?口感如何?

小雯子:因为没有任何油类,所以口感会偏干,但还是软的咯。可能下次考虑放一点牛奶,看会不会好一点。

晴天:健康的代价就是会没有那么好吃咯。可是还是很香的啦。

karenc 采茶女 said...

yeanyanbin:是啊,所以不是那么好吃。但还是不错的啦。

木兰姐:没啦,这个很容易做的。不掌握的蛋白霜的打法,就不可能会失败的了。

验光师:图中那种,可以做11个。蛋白霜打发后,是绝对不可用mixer去搅拌的。所以只有步骤2有用到mixer。